מה בודק מבחן קנאה?
המבחן בודק קנאה בשלושה תחומים: זוגית, כשמישהו אחר מקבל תשומת לב מבן או בת הזוג; חברית, כשהחברים הכי קרובים מוצאים אנשים חדשים; ותחרותית, כשמישהו מצליח במשהו שאתם רציתם.
הוא מתאים לכל מי שתוהה אם התגובות שלו מוגזמות, וגם לזוגות שרוצים לדבר על קנאה בלי לפתוח ריב.
איך מבחן קנאה מגיע לתוצאה?
לכל מצב יש כמה תגובות אפשריות, מ״לא שמתי לב בכלל״ ועד ״בדקתי את כל הפרופיל שלה״. כל תגובה שווה נקודות, ובסוף מתקבלת אחת משלוש התוצאות עם הסבר קצר.
המבחן לא מחפש תשובות יפות. מי שבוחר את מה שהוא באמת היה עושה מקבל תוצאה שאפשר ללמוד ממנה משהו.
אילו מצבים מופיעים במבחן קנאה?
הנה כמה מהמצבים שהמבחן מציג:
- בן או בת הזוג עשו לייק לתמונה של מישהו מושך. מה אתם מרגישים?
- לחבר הכי טוב שלכם יש פתאום חבר הכי טוב חדש. איך אתם מגיבים?
- בן או בת הזוג יוצאים לבר עם החבר׳ה מהעבודה, בלעדיכם. מה עובר לכם בראש?
- חבר קיבל את המשרה או את הציון שאתם רציתם. מה אתם כותבים לו?
למה מבחן קנאה מדובר כל כך בישראל?
כי החיים כאן שקופים מאוד: כולם מכירים את כולם, כולם רואים מי עשה לייק למי, ובקבוצת הוואטסאפ של המשפחה יודעים מי קיבל קידום עוד לפני שהוא סיפר. הסביבה הזאת מייצרת המון רגעים קטנים של קנאה.
חברים עושים את המבחן ביחד ומשווים מי בחבורה יצא ״ירוקים מקנאה״, וזוגות משתמשים בו כדי להתחיל שיחה על גבולות ברשתות. ומי שרוצה לבדוק את כל ההתנהגות בזוגיות ולא רק קנאה, ימשיך למבחן רד פלאג.
שאלות נפוצות על מבחן קנאה
איך יודעים אם הקנאה שלי מוגזמת?
סימן טוב הוא מה שקורה אחרי הרגש. להרגיש עקיצה כשבן הזוג מחמיא למישהו זה טבעי. לבדוק לו את הטלפון, לדרוש הסברים או לכעוס ימים זה כבר סימן שהקנאה מנהלת אתכם. המבחן מראה באיזה צד אתם נמצאים יותר.
מה שלוש התוצאות במבחן קנאה?
רגועים לגמרי אומרת שקנאה כמעט לא משפיעה עליכם. קצת קנאים, כמו כולם אומרת שאתם מרגישים אותה לפעמים, כמו רוב האנשים, ומתמודדים איתה בסדר. ירוקים מקנאה אומרת שהקנאה מכתיבה הרבה מההתנהגות שלכם.
המבחן מתאים גם למי שלא בזוגיות?
כן. רק חלק מהשאלות עוסקות בזוגיות, והשאר עוסקות בחברים, בעבודה ובלימודים. רווקים יכולים לענות לפי קשר קודם או לפי איך שהם מרגישים כלפי חברים.
קנאה זה תמיד דבר רע?
לא. קנאה יכולה להראות לכם מה חשוב לכם, למשל קשר מסוים או מטרה מקצועית. הבעיה מתחילה כשהיא הופכת לשליטה, לחשדנות קבועה או לפגיעה באנשים שאתם אוהבים.
מה ההבדל בין קנאה לבעיות אמון?
קנאה היא הפחד לאבד משהו שיש לכם לטובת מישהו אחר. בעיות אמון הן קושי כללי להאמין שאנשים כנים אתכם. הן קשורות, אבל לא אותו דבר, ולכן יש גם מבחן בעיות אמון נפרד.
גלו עוד מבחנים שלנו
- מבחן מערכת יחסים רעילה10 שאלות כנות על כבוד, אמון וחופש. בריאה, סימני אזהרה או רעילה?
- מבחן בעיות אמון10 שאלות קצרות על סודות, הודעות והבטחות. כמה בקלות אתם סומכים על אנשים?
- מבחן רד פלאג10 שאלות כנות על איך אתם מתנהגים עם חברים ובדייטים. גרין פלאג או רד פלאג מהלך?
- מבחן זוגיות10 שאלות על אמון, תקשורת ועבודת צוות. תראו איפה שניכם עומדים.
